是杂念，包括要入静等，只有让本我不再有任何思考，才算入静，真我才能更好地聚焦于丹田气海，才能让身体与精神和谐配合。正如师父常常告诫：“狂热和执着只会蒙蔽双眼，只有冷静与恒心才能使人于茫茫尘世中保持清明。”

除修炼外，我们也在镇中走走，听到了一些零碎的修行界传说。比如客栈老板偶尔会谈起他曾亲眼看过某位异士在夜空下运功升起一团灵火，据说那便是借助体内炁能与外界天地之力而产生的神异景象。一位街头卖艺的人，也似乎对“丹田气海”这个名词颇为熟悉，他说：“丹田乃人之关键所在，若丹田受损，则难以施展任何高深法门。”

当我们问起他们从哪知道的，不是说听说的，就是茶馆里说书人说的，没有一丝好的修行线索。

我想，修行还得靠自己，靠师父，又一个夜晚，我在院中静坐，恍惚里顿入一种更深层次的冥想。